Mindset, karriärtips eller life hack. 2019 har blivit ett år då jag förändrat mycket i livet till det bättre. Både mer yrkesmässigt och privat. En nyckel till framgångarna har varit att jag stannat upp då och då.
I januari och i mars hade jag influensor. I april en liten luftrörsinfektion. Jag tvingades ta det lite lugnare och fick därmed tid att tänka och reflektera. Är jag sjuk blir det mer sånt än att bara jobba på med allt roligt jag annars gör. Tidigare om åren har jag inte förändrat saker bara för jag tvingats slöa, men i år blev de lugna sjukdagarna starten till bättre tider.
Ett exempel är att jag köpte en ny och bättre mobil och senare under våren även en iPad, för att jag kom på att jag inte har någon anledning att vänta. Låter kanske konstigt, men av någon anledning hade jag ”inte orkat” ta tag i de bitarna. Behovet fanns där och det underlättar mitt liv. Bara att köra. Mobilen beställde jag under första influensan och iPaden under den andra.
Aprilkrasslet lärde mig att ta det lugnt med konditionsidrott om jag har lite småhosta, även om det tar emot när hostan sitter i under flera veckor och jag vill börja köra på lite hårdare och inte vänta vecka efter vecka. Dessutom var det småkallt och jag insåg att jag inte ville vänta alls med att åka till Spanien. Som att jag plötsligt fick energi att ta tag i den biten. Jag åkte dit redan i maj, vilket var helt perfekt. Nu under hösten blev det en hel månad i soliga Spanien.
Allt detta påminner mig om det Tim Ferriss säger i ett (inte längre tillgängligt) motivationsklipp på YouTube från Evan Carmichael. Att inte alltid vara fullbokad eller upptagen utan ha perioder där du kan ta tag i nya möjligheter kan leda till goda investeringar. Han menar då efter en boklansering och liknande att han då tar det lite lugnare för att se vad det dyker upp för möjligheter. Många stora framgångsrika bolag ska tydligen ha uppkommit från ”gaps in a system”.
Även när Ferriss mediterar eller låter tankarna gå sin egen väg i 20 minuter så kommer det mest andra tankar i minst 19 minuter, men också 30 sekunder av briljans. Som när jag slöade när jag var sjuk under början av 2019.
Tim Ferriss är känd bland annat för att ha skrivit boken fyra timmars arbetsvecka.
Det är dyrt att vara sjuk 🙂 Skämtåsido, väldigt bra och tänkvärt inlägg! Helt rätt att köpa och unna sig saker som skapar mervärde och underlättar vardagen. Det låter riktigt härligt med Spanien i en månad! Har du planer på att utöka utlandstiden per år going forward?
Ja, det kan bli både fler och längre vistelser där.
Vad gäller hälsa så tycks immunhöjande örtpreparat fungera för min del, s.k. adaptogener. Dessförinnan fick jag influensa (utan feber vanligtvis) 2ggr/år i ca 1,5 decennium, utan undantag.
Har även lekt under flera månader med C-vitamin i doser om gram utan att erhålla samma motståndskraft.
Ok, intressant.